- 产后1—4周应分段“补”
- 月子在中国人的传统中有神圣不可侵犯的地位，妈妈一定要在月子里把身体补好，可是该怎么补，吃些什么才最合适，这里面学问可不少！ 如果坐月子不当，身体为了自保就只能降低新陈代谢率，这也正是产后肥胖的最大元凶。在调养体质之余搭配正确的饮食观念，坐月子才能既营...
- 作者：发表于：2013-09-11 23:52:13 点击：138 评论：0 查阅全文...
- 产妇坐月子喝什么最健康
- 中国传统有都着坐月子的习惯，在坐月子期间，准妈妈一定要严格按照正确的饮食来进补。在饮食方面新妈有许多要注意的地方，但是在喝什么这个方面，总是忽略。那么坐月子喝什么最健康？下面小编就来告诉大家。 坐月子可以喝水吗？ 生水是屬於寒性的物質，...
- 作者：发表于：2013-09-11 23:51:59 点击：104 评论：0 查阅全文...
- 孕妇产后进食红糖需谨慎
- 中医专家表示，吃红糖确实有利于产妇身体健康，但是过多或者过多久吃红糖则会对产妇带来害处，因此要适量、适度。 我们知道，当产妇分娩后，妈妈或者婆婆会给产妇吃些红糖。中医专家表示，吃红糖确实有利于产妇身体健康，但是过多或者过多久吃红糖则会对产妇带来...
- 作者：发表于：2013-09-11 23:51:37 点击：146 评论：0 查阅全文...
- 专家推荐药膳帮新妈妈催乳
- 燕子刚当上妈妈，幸福之余又有了新的烦恼，那就是奶水很少，看着小宝宝饿得哇哇叫，妈妈急得不知如何是好。河南省中医院妇产科主任胡晓华教授说，像燕子这样的新妈妈还真不少，但是也不必着急，中药对产后乳汁不畅或乳汁不下有很好的效果，可根据自身的情况对症吃中药帮...
- 作者：小丑发表于：2008-12-08 19:20:27 点击：63 评论：15 查阅全文...
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